Modelo Metodológico: Fenómeno → Efecto
Núcleo de tu investigación — todo el trabajo debe girar en torno a esta relación
Fenómeno
Programa de entrenamiento pliométrico de 8–10 semanas aplicado a taekwondoínes cadetes
→
Efecto
Mejora del salto vertical medida con prueba CMJ o test de Bosco (pretest–postest)
Correcciones específicas requeridas
Debes resolver cada uno de estos puntos antes de entregar el Capítulo 1
1
Formalizar el diseño cuasi-experimental: especifica si será pretest-postest con grupo control o sin él. Si no hay grupo control, el diseño es preexperimental y debes indicarlo.
2
Describir el programa pliométrico: el Capítulo 1 debe anticipar el tipo de ejercicios (saltos en caja, drop jumps, multisaltos), frecuencia (días/semana) y progresión de carga.
3
Especificar el instrumento de medición: ¿CMJ con plataforma? ¿Test de Bosco? ¿Aplicación móvil? La herramienta debe ser la misma en pretest y postest.
4
Definir la muestra: número mínimo de atletas, edad, nivel competitivo (categoría cadete, ¿estatales o nacionales?), criterios de inclusión y exclusión.
5
Agregar hipótesis nula: H0: el programa pliométrico NO producirá cambios significativos en el salto vertical. H1: sí los producirá. Ambas deben estar en el documento.
Tarea de cierre · Entrega obligatoria
Capítulo 1 — Redactado y corregido
Entrega el primer capítulo de tu tesis completo, incorporando todas las correcciones señaladas. Este es el criterio de evaluación para el cierre del semestre.
- Redacta la introducción: importancia del salto vertical en taekwondo competitivo y evidencia sobre entrenamiento pliométrico.
- Escribe el planteamiento: ¿qué se sabe sobre el efecto de la pliometría en el salto en artes marciales? ¿Qué falta saber?
- Formula la pregunta de investigación: '¿Cuál es el efecto de un programa pliométrico de X semanas sobre el salto vertical en taekwondoínes cadetes de alto rendimiento?'
- Escribe hipótesis H1 e H0.
- Redacta objetivo general y 3 específicos.
- Justifica la relevancia del salto vertical en el rendimiento técnico y competitivo del taekwondo.
📌 Si no tienes acceso a grupo control, trabaja con un diseño preexperimental (solo grupo de intervención). Es válido si declaras la limitación metodológica.
Rúbrica de evaluación del Capítulo 1
Criterios con los que se calificará tu entrega
25%
Planteamiento del problema claro y sin lenguaje causal indebido
25%
Pregunta de investigación precisa y respondible empíricamente
20%
Hipótesis / supuesto coherente con el diseño metodológico
20%
Objetivo general + 3 específicos bien formulados
10%
Justificación con base empírica y relevancia del tema